PENYULUHAN RADANG SENDI

PONOROGO – RSU Muslimat Ponorogo Unit Promosi Kesehatan Rumah Sakit (PKRS) melaksanakan kegiatan penyuluhan kesehatan tentang peradangan sendi kepada para pengunjung di ruang tunggu Poliklinik Rawat Jalan RSU Muslimat Ponorogo yang mana pada kesempatan kali ini memberikan informasi dan edukasi dari narasumber yakni Tiara Destiara S.Ft pada hari Rabu, 30 Agustus 2023.

Tiara begitu beliau disapa, memaparkan Osteoartritis adalah sakit pada radang sendi yang disebabkan pengapuran radang sendi hingga menyebabkan kerusakan tulang rawan sendi. Umumnya diderita pada pasien usia lanjut kisaran lebih dari 50 tahun berupa kaku sendi di pagi hari, berbunyi (krepitus), nyeri ketika ditekan, hingga pembesaran pada bagian sendi lutut. Faktor resiko disebabkan oleh usia, kegemukan, cedera, dan keturunan.

Tips Pencegahan Osteoporosis antara lain Hindari faktor2 resiko, dengan gaya hidup sehat sejak anak-anak, Latihan fisik yang baik, benar, teratur dan terukur terutama dengan pembebanan, Cukup aktivitas fisik dan sinar matahari, Diet seimbang, kalsium dan nutrisi tulang yang cukup pada semua umur, Untuk mengurangi kehilangan massa tulang pasca menopause mungkin perlu obat, dan Atasi osteoporosis dengan postur tetap tegak.

Kegiatan berjalan dengan lancar dan banyak pengunjung yang sangat antusias dengan diadakan kegiatan seperti ini , Mereka berharap semoga kegiatan ini sering diadakan